At lække urin i forbindelse med anstrengelse er mest udbredt hos kvinder. Ca. 300.000 personer lider af inkontinens, når de fx hoster, løfter noget tungt eller motionerer.
Når man anstrenger sig, øges trykket i bughulen. Hvis bækkenbunden, kroppens gulv, er for svagt, glider urinrøret ud af sit leje, og de låseanordninger som findes ved urinrøret og som skal hjælpe til med at holde tæt, fungerer da ikke. Bækkenbunden og låseanordningerne kan blandt andet svækkes af graviditet og fødsel. Derfor er problemet mest udbredt hos kvinder.
Ved klimakteriet mindskes det kvindelige hormon, østrogen. Hormonet påvirker også kroppens evne til at holde tæt. Østrogenmanglen gør slimhinderne sarte, og risikoen for inkontinens øges derfor. Man kan i visse tilfælde rammes af stress-inkontinens. Det kan fx være før operation af prostataproblemer, eller måske har man pådraget sig en rygskade.